by Oto kilka filmów motywacyjnych, które lubię. Gorąco polecam je – szczególnie obserwując im pierwszą rzeczą rano (to jest kluczowe!). Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj coś, co mówi do ciebie.
Czy kiedykolwiek spojrzałeś na twoje poranne procedury i zastanawiałeś się, czy jest coś, co możesz zrobić, aby poprawić swoje poranki? Dużo myślałem o tym i szukam sposobów, aby pomóc moim dniom zacząć od dobrej uwagi …
Jedną rzeczą, którą ostatnio wymyśliłem (i chciałbym, żebyś nauczył się wcześniej!) Czy karmić mój umysł na początku dnia jest super ważne. Wygląda na to, że jakiekolwiek media, których spożywam na początku mojego dnia, ustawia ton dla wszystkiego, co następuje.
REKLAMA
Scrollin “, Scrollin”, Scrollin ”
Kiedyś rano byłem bezmyślnie przewijałem media społecznościowe, abym pozwolił mojej mózgu na każdej “herbaty” lub dramatu pojawił się na mojej osi czasu, ale wiesz, jak to może iść … Jest wiele złych wiadomości i muszę monitorować moje spożycie, szczerze mówiąc. W przeciwnym razie czuję się pobity, rozczochrany, niespokojny i nieokreślony.
W tej chwili, więcej niż kiedykolwiek, muszę też zarządzać moją konsumpcją dobrej wiadomości, jak oglądanie lub słuchanie inspirującego i motywującego audio i wideo.
Minęło około dwóch miesięcy, odkąd zacząłem regularnie tego robić, a prawda powiedziano, że początkowo czuł super tandetny (jak ja byłem karykaturą w sobotni wieczór na żywo lub coś takiego!), Ale teraz jestem w pełni na pokładzie z tym.
REKLAMA
Bluza kotów i makijażu ??
42 USD
Kupuj teraz
TEN KOLEŚ!
Zajęło mi trochę czasu …
Teraz, codziennie słucham co najmniej 10 minut czegoś “motywacyjnego” (“cytaty powietrzne”).
Nie dążył długo zauważyć w sobie różnicę. Po zaledwie kilku tygodniach zarządzania spożyciem “złych” wiadomości, zacząłem czuć się bardziej skoncentrowany, mentalnie silniejszy, mniej przytłoczony i niespokojny, a na ogół szczęśliwszy.
To wszystko przyszło po oglądaniu kilku wywiadów z CEO Spanx Sarah Blakely, samodzielną businesswoman, która mnie inspiruje. Często mówi o tym, jak kiedy była w szkole High School, jej tata dał jej zestaw taśm przez motywacyjny głośnik Dr. Wayne Dyer nazywany bez ograniczeń, a za każdym razem, gdy jechała w swoim samochodzie, miała taśmy, w których grają w tło. W końcu mówi, te słowa, które nieustannie grają nauczali jej ważne lekcje, które pomogły jej odnieść sukces (jak nauczenie, jak oglądać niepowodzenie jako dobra rzecz).
Kiedykolwiek masz wolną chwilę, naciśnij grę
Zacząłem przez słuchanie różnych przemówień przez Wayne Dyer, który doprowadził do innych przemówień motywacyjnych / filmów. To nie tak, że zajmuje dodatkowy czas na mój poranek, ponieważ gram je w tle, gdy robię inne rzeczy, jak podczas mycia zębów, myję moją twarz, robiąc łóżko, ubierając się na śniadanie. I zwykle słucham jednego filmu na siedzenie, który zazwyczaj trwa około 10 minut.
Oto kilka na mojej obecnej liście odtwarzania …
REKLAMA
Dowlić, może początkowo Corny. To w pełni potwierdź. Ponieważ na pewno to zrobił, ale jeśli w niej dotrzymasz, po prostu możesz znaleźć się lepiej rano i przez cały dzień. A może nawet zaczniesz widzieć więcej dobrych rzeczy w miejscach, których nigdy wcześniej nie zauważyłeś.
Twój przyjazny uzależniony od piękności,
Karen.
